Як підтримати дитину під час війни
Як говорити з дитиною про війну? Що робити в моменти її тривог та панічних атак?
75% українських дітей переживають порушення сну, пам’яті та інші психологічні проблеми внаслідок військових дій.
Як дорослим стати острівцем безпеки та допомогти з ними впоратися, дізнайтеся в новому гайді від Світлани Ройз, дитячої та сімейної психологині з 20-річним досвідом.
Експертка розповідає про:
- батьківський ресурс та поведінку дитини під час стресу
- практичні вправи для стабілізації емоційного стану та подолання шоку
- заспокійливі техніки проти панічних атак та нічних кошмарів
- поради, як адаптуватися до нового середовища та відновити комфорт
ігри, щоб впоратися з агресією і тривогою та відновити стійкість
Гайд уже доступний на Дія.Освіта за посиланням: https://bit.ly/4dS7Qpg
Гайд розроблений на основі безоплатного курсу «Як підтримати дитину під час війни?» на Освітній онлайн-платформі @zrozumilo.in.ua!
