Обери свій антистрес-механізм
Дата: 31.03.2025 09:53
Кількість переглядів: 12
Програма Ти як? інформує:
Ми всі в стресові.
Але кожен з нас дає собі раду з ним по різному — в залежності від особливостей сприйняття, характеру, темпераменту, життєвого досвіду тощо.
Таку антистрес поведінку називають копінг-механізмами.
