Програма "Ти як?"

Сила стійкості: як українці знаходять ресурс у складні часи

Кожен третій з опитаних українців (36 %) відчуває зараз підвищений рівень стресу, 11 % респондентів мають високий рівень стресу, 40 % – помірний, 13 % – низький. Такі результати дослідження уявлень українців про психічне здоровʼя та психологічну підтримку крізь призму стійкості.

14:17:37 01.11.2024

Слово — зцілює

Слово — зцілює.

14:00:22 01.11.2024

Що для тебе справді цінно?

13:53:07 01.11.2024

Фіксувати свої досягнення варто, бо…

Іноді ми не звертаємо уваги на дрібні досягнення, бо вважаємо, що вони неважливі або тимчасові. Нам здається, що лише найбільші з них мають цінність, тому не завжди дозволяємо собі радіти кожній завершеній справі, навіть якщо вона потребувала наших сил.

13:48:33 01.11.2024